望子成龙、望女成凤历来是父母的夙愿。一份高三生问卷调查显示，40%考生承认高考压力主要来自于父母的高期望值。父母对孩子的高期望值不仅会使孩子感到压力，父母也会感到紧张和焦虑。

高三父母备受煎熬

面对高考，父母的紧张情绪一点儿不比孩子小，甚至可以用备受煎熬形容。

高三生父母包办了孩子生活、学习中的许多事情，如关注孩子每一次的考试成绩，给孩子请家教，报各种高考辅导班，替孩子预选大学，24小时全程陪同等。全家进入高考总动员，在家说话不敢大声，走路关门都小心翼翼。而让父母苦恼的是，孩子却一点不领情，不是跟自己作对，就是不愿意与自己交流，有的孩子甚至觉得父母在逼自己。

小王的母亲张女士说，她不知道怎么和儿子交流，话说得重了不行，轻了又不管用。有时候她想问问孩子的学习情况，孩子总是很反感，母子俩会因此爆发大战。“现在每天都要看孩子的脸色，看他心情不好，全家都不敢惹他。”张女士觉得很委屈。可小王心里也不舒服，他说：“高三开始，家里人就变得紧张兮兮的，父母和我说话都变得遮遮掩掩，让我觉得压力更大。”

小言的父母很着急，经常会跟女儿说“抓紧时间学习”“考不上大学看你以后怎么办”这样的话。小言在家时，父母每天陪着女儿在桌前复习。他们在家里说话不敢大声，走路关门都小心翼翼，女儿的一举一动他们都要问为什么。然而在他们看来，小言却不领情，反而说家里的空气都快凝固了，在家里不敢谈论与学习无关的事，没有一点儿自由。

可见，父母的心理对孩子有着不可小视的影响。

父母情绪影响孩子

父母的心态很重要。父母的心态不改变，孩子的情绪问题很难从根本上解决。

望子成龙、望女成凤的期望左右着许多父母。孩子的学习成绩上升了，父母喜形于色，给孩子好脸色;孩子的学习状况不尽如人意，父母吃不好睡不安，甚至指责、抨击、挖苦孩子。“你就不如谁家的孩子考得好”“万一你考砸了就……”之类的话往往脱口而出，引发孩子情绪的“暴风雨”，有时甚至引起激烈的亲子冲突。有些考生坦言不愿回家，不愿面对家长，尤其不愿听父母唠叨。

还有的父母不能很好地控制、调整情绪，经常将工作、生活中的负面情绪带回家。这类父母会当着孩子的面抱怨工作不顺利，生活不美满，为一点琐碎小事争吵，甚至将负面情绪发泄到孩子身上：“你的成绩这么差劲，让我在单位同事面前都抬不起头”“我就指望你考上大学，找个好工作，要不咱家一辈子就这样了”等。原本需要从父母那里得到安慰、支持的孩子，反而成了父母负面情绪的垃圾桶。

对自己的生活态度太过放松的父母虽然是少数，但其对孩子的负面影响也很难抹掉。孩子要高考了，有的父母依旧每天访亲会友，甚至在家里组织打麻将;有的父母只忙着工作赚钱，天天加班，月月出差，孩子遇到事情都找不到人……一直承受高考压力的孩子，面对父母不负责的态度，只会丧失自信，甚至丧失对高考的信念。

父母的这些负面情绪投射到孩子身上，会加倍影响孩子的学习情绪、动摇自信、增加愧疚心理、导致学习压力更大，并形成恶性循环，最终影响高考。可以说，父母的情绪是孩子情绪的晴雨表。

面对高考，父母要调整好自己的心态。孩子没有进入考场前，父母不要做终极评判。父母给出的不积极暗示或评价，有时会影响孩子鼓足勇气做好的准备。

信息来源：北京考试报（余年）